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平甩功有什么功效呢？它能预防慢性疾病。平甩功是一种修身养性的锻炼方法，通过甩手动作可以促进血液循环，预防慢性疾病的发生，甩手动作可以刺激手部和相关穴位，促进心血管功能的健康，具有良好的激活作用，对于患有慢性脑血管病或脑血管后遗症的患者，全手工平甩功的效果十分显著，能够显著改善症状。

循环系统是进行血液循环的动力和管道系统，它由心血管系统和淋巴系统组成。心血管系统由心脏和血管组成。血管分3种：动脉、毛细血管和静脉。心脏和这些血管连成一个密闭的管道，遍布全身。心脏将血液排入动脉，经毛细血管、静脉又回到心脏，然后再排出，再回来，这样周而复始，形成血液循环。血液循环可分为2部分。一部分以右半心脏开始，把从静脉回到心脏的血液经过肺动脉输送到肺，在那里放出二氧化碳，吸取氧气，再从肺静脉回到左半心脏。

因为经过肺，又叫肺循环。另一部分从左半心脏开始，经过主动脉到全身，再通过上、下腔静脉回到右半心脏，把从肺静脉回到心脏的含氧较多的血液输送到全身，供给组织细胞氧气和养料，并把组织细胞代谢产生的二氧化碳和废物带回心脏。这一部分血液循环范围比较大，叫做大循环。因为经过身体的大部分，又叫作体循环。心脏心脏是体循环和肺循环的中心，也是血流的动力装置。

按血液循环途径的不同,可分为体循环和肺循环。体循环:血液从左心室流入主动脉,再经过全身的各级动脉、微细血管网、各级静脉,最终汇入上下腔静脉,再流入右心房。这种循环通路被称为体循环。身体循环中,当血液流经全身各部位的舒张组织细胞周围的毛细血管时,不仅向细胞输送运来的营养物质,将废物如细胞产生的二氧化碳带走,而且红细胞中的血红蛋白将与之结合的氧气释放出来,

因此,血液从动脉血转变为静脉血。肺循环:向右心房流出的血液,经右心室压入肺动脉,再通过肺静脉流入左心房,此一循环通路称为肺循环。当身体循环进行的时候,肺循环也会进行。肺循环开始于右心室,静脉血射入肺动脉,再通过肺的毛细血管流出来。此处肺泡和毛细血管中的静脉血相互交换气体,二氧化碳由血液进入肺泡,而氧气则由肺泡进入毛细血管内的血液。

血液对人体很重要。那血液是如何产生的呢？我们在饮食中摄取的水分，维生素，矿物质，脂肪等营养素，通过肺摄入氧气，由内脏器官制造的荷尔蒙，从而在骨髓中生成血红细胞，血红细胞可以帮助人体制造血液，那么血液又对人体有什么样的作用呢？血液在人体内不断的循环着，流动着。血液可以通过流动将营养物质送到各个细胞中，然后将体内的废物带回肺部与肾脏。