不是让你们吃阿胶糕多喝水，平时不吃阿胶糕还不是要多喝水。是不是这样喝水可以促进我们新陈代谢，但是喝水也有技巧的，要小口喝水，这样就不容易跑厕所，有没有发现杯子50

不是让你们吃阿胶糕多喝水，平时不吃阿胶糕还不是要多喝水。是不是这样喝水可以促进我们新陈代谢，但是喝水也有技巧的，要小口喝水，这样就不容易跑厕所，有没有发现杯子500毫升一口气把喝完，等个十几分钟就要跑厕所了，我经常跟我的顾客说：少吃冰不吃是最好的，冰吃多了之后是满身脾胃的，脾胃上了之后就喜欢气血虚，气血虚脸发黄，斑斑点点开始长出来了。

问题一:东阿阿胶它吃了会上火吗？有些人服用阿胶后会感到愤怒，会出现以下症状:1。鼻腔、嘴唇等地方会出现很多热疮；2.眼睛干涩，发红，牙龈增多；3.咽干、便秘或便血。吃饭阿胶真的会上火吗？为什么会生气？中医认为，春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾。和阿胶归经为肺经、肾经，非常适合秋季补肺养阴润燥。但是要注意阿胶的食物搭配，而且阿胶并不“辣”，所以方人也不用怕上火。

阿胶上火的原因是阿胶在制作和食用的过程中，往往会加入较多的糖和其他辅助药物，使上火加重。人们炖汤阿胶，为了增强药效和吸收，往往用黄酒浸泡，也助长了火气。阿胶中的氨基酸含量较高，人体在吸收时会消耗一定的维生素，这也是上火的原因之一。怎么吃阿胶避免上火？很新鲜阿胶还挺生气的。根据中医理论，新做的阿胶不适合服用。必须放在干燥的地方两年以上，经过两个冷热的夏天，当它的内热消失后才可以服用。这种阿胶叫陈阿胶。

阿胶蛋糕不能空腹吃。空腹吃容易产生有害物质，因为阿胶蛋糕含有糖分和蛋白质。阿胶蛋糕最好在早餐前和晚餐后吃。早餐前吃阿胶蛋糕。这个时候新陈代谢比较快。这时候吃阿胶饼可以使身体快速吸收阿胶饼的营养，起到补血的作用。饭后吃阿胶蛋糕是因为饭后是皮肤马上吸收营养的时候，让皮肤很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。

可以随餐服用，如果肠胃不舒服，饭后一小时服用。阿胶饼其实是用驴皮加工，添加了红枣等补血材料，其实吃阿胶饼是没有毒性的，但是吃阿胶饼是养血的。女性常吃阿胶饼，有补益气血的作用，但也因人而异，有些人体内可能有很强的热量，会导致长痘，但不是排毒。如果你吃完后脸上长痘痘，建议你不要再吃了阿胶蛋糕，多吃清淡的食物、蔬菜、水果，避免一些刺激性食物，如辛辣、油炸食品。