女性饮茶的好处你了解吗？你知道女性喝白茶有哪些好处吗？为何白茶如今备受推崇，被称为女人茶呢？本文将从女性喝白茶的好处角度入手，为大家讲解。白茶是中国传统六大茶类

女性饮茶的好处你了解吗？你知道女性喝白茶有哪些好处吗？为何白茶如今备受推崇，被称为女人茶呢？本文将从女性喝白茶的好处角度入手，为大家讲解。白茶是中国传统六大茶类之一，因其制作简单，不炒不揉而备受推崇，红茶因其满批白毫而得名为白茶，主要产自福建福鼎、漳州、南平和松溪等地，白茶历史上以出口为主，在欧美国家被誉为女人茶，许多化妆品品牌都含有白茶成分。

白茶又名福鼎白茶是中国六大名茶之一。白茶是茶中珍品，是茶中奇葩，功效不错。分布于云南、广西、广东、江西、湖南、湖北、贵州、福建等地海拔4001300米的灌木、森林、岩石和河流中。根据长期民间饮用实践和现代科学研究，白茶具有醒酒、清心白茶温肺、平肝养血、消炎解毒、降压降脂、缓解疲劳的功效，具有独特而巧妙的保健功能，特别是对烟酒过度、饮食油腻、肝火过旺引起的身体不适和消化功能障碍。

白茶科学的饮用方法和注意事项白茶不要太烈。一般150毫升的水，5克茶叶就够了。水温要在95℃以上，第一次浸泡时间要在5分钟左右。过滤后将茶汤倒入小盅中饮用。第二泡只需要3分钟，就是要和饮料泡在一起。一般一杯白茶可以冲泡四五次。白茶性冷淡对于胃“热”的人，可以空腹适量饮用。肠胃中性的人可以随时饮用，而“肠胃偏冷”的人应该在饭后饮用。

白茶含有人体所需的活性酶，能促进脂肪分解代谢，调节血糖平衡。白茶含有多种氨基酸，具有清热、消暑、解毒的功效。白茶的杀菌作用也比绿茶强，所以多喝白茶有助于口腔的清洁和健康。白茶由早春采摘的茶叶制成。白茶是茶多酚含量较高的天然抗氧化剂，能提高免疫力，保护心血管系统。白茶含有人体所需的活性酶，能促进脂肪分解代谢，调节血糖平衡。

1、白茶属于微发酵茶，包括白毫银针、首义、白牡丹等。从中医的角度来说，它的药性是甘、苦、寒，具有平肝养血、清热润肺、醒酒解酒、明目的作用。可用于治疗饮酒引起的目赤肿痛、肺热咳嗽、脾胃损伤，白茶含有茶多酚、维生素、儿茶素、黄酮类等。2.现代药理研究证实白茶具有调节血糖、血脂、血压的作用，具有抗氧化、保护血管的作用。