吃过江西苕吗？嫩叶用来凉拌，用来做汤，用来炝炒都是清爽美味！没有吃过？连听也没听过江西苕？那么，换一种名称，吃过紫云英吗？紫云英，长江流域的常见植物，有栽培，有

吃过江西苕吗？嫩叶用来凉拌，用来做汤，用来炝炒都是清爽美味！没有吃过？连听也没听过江西苕？那么，换一种名称，吃过紫云英吗？紫云英，长江流域的常见植物，有栽培，有野生。除了江西苕这个地方土名儿，紫云英又名翘摇、红花草、草子等，紫云英是豆科黄芪属的草本植物，根肥大，须根发达，在温暖湿润的地方生命力很强，但是在寒冷干燥或极为炎热的地方不易生存。

用来当蔬菜的味道也很好，喜欢吃的人会觉得比小白菜更清香鲜嫩。超市里常见紫云英花蜜，紫云英也是重要的蜜源植物，只是难以确定是不是正品紫云英花蜜了。多数植物都可以入药，紫云英也是常用药材。紫云英还是很好的绿肥，栽过紫云英后连茬翻入地里，肥田效果明显，这是真正绿色有机肥。有这么多实用性，紫云英的观赏性也很好。蓝天下，清江边，花海连绵如紫云飘落。

红斑狼疮不能吃什么东西红斑狼疮想要治好，不仅是医院的的科学治疗，换要在生活中注意饮食，有些东西对红斑狼疮有益，可些饮食应该注意。那么红斑狼疮有哪些饮食禁忌，西安皮肤美容的专家为您解答。红斑狼疮不能吃什么东西1、油炸类红斑狼疮禁忌食物：红斑狼疮病人因胃肠道有炎症病变，消化吸收功能差，而油炸食物燥热不易消化，可加重胃肠负担，导致消化不良，伤脾胃加重病情。

红斑狼疮病人多肾脏病变，患者饮食以清淡为宜，不可过咸，如食盐过多，会加重肾脏负担，增加体内水，钠潴留。2、海鲜类及肉类红斑狼疮禁忌食物：海鲜类：鱼虾螃蟹等海鲜类食物，可能引起部分红斑狼疮患者出现过敏反应或引起病情复发，最好避免食用。肉类：羊肉、鹿肉、马肉、驴肉等性温热，红斑狼疮患者不宜食用；胆固醇高的红斑狼疮患者，应禁食动物内脏、蛋黄、猪脑等。

建议：病情分析：紫云英蜂蜜膏有益于消化系统病变及食欲不佳者，能减轻胃部灼热感，消除恶心反胃，缓解胃肠黏膜炎症病变的剌激症状，帮助食物消化与促进溃疡的愈合，宜空腹服用。紫云英蜜，其性甘平，有益于消化系统病变及食欲不佳者，能减轻胃部灼热感，消除恶心反胃，缓解胃肠黏膜炎症病变的剌激症状，帮助食物消化与促进溃疡的愈合，宜空腹服用。

能。紫云英是我国主要蜜源植物之一，具有自然清新的香气，鲜亮清甜。紫云英蜂蜜是以蜜蜂在紫云英花朵上采集的花蜜为原料酿制且真空低温浓缩而成，保证了蜂蜜的营养和活性，纯天然、甘甜、营养丰富。除此之外紫云英对明目消肿、祛风利尿、喉痛咳嗽等具有辅助疗效，有益于改善厌食，改善精神不振、气血虚弱等，是保健佳品。

可以喝只要不是假的就行,早上空腹喝或者渴了就冲一点都可以的.不用温水冲就行不要用开水冲.。红花草是紫云英的别称，紫云英分无毒和有毒两种，鲜嫩的无毒紫云英可以食用，可清炒，亦可做汤;烹饪方法参同南瓜苗、豌豆苗。有毒紫云英，各种家畜均可中毒，马较多见，一般本地牲畜对其有辨别能力，但在过于饥饿时，可能采食。如大量采食可引起急性中毒;长期少量采食，能形成慢性中毒。