骨折吃什么好？骨折吃什么好？膝盖骨头裂了吃什么，骨折了吃什么:多吃什么食物【摘要】骨折了吃什么？那么骨折吃什么有助于恢复呢？骨折吃什么帮助恢复？骨头裂了。骨折是怎

骨折吃什么好？骨折吃什么好？膝盖骨头裂了吃什么，骨折了吃什么:多吃什么食物【摘要】骨折了吃什么？那么骨折吃什么有助于恢复呢？骨折吃什么帮助恢复？骨头裂了。骨折是怎么回事？骨折是怎么回事？你知道吗？吃的时候注意饮食调节就行了，手骨折了，骨头裂了怎么办？注意事项骨折后，人体的消耗增加，这个时候营养摄入一定要大于消耗，疾病才会有痊愈的可能。

一般来说，骨折伤1至2周的患者饮食宜清淡，易于吸收消化。应该给他们多吃蔬菜、水果、鱼汤、鸡蛋、豆制品等。，且应以蒸或炖为主，少吃辛辣、油腻、油炸食物。特别是可以多吃蜂蜜和香蕉，因为大部分卧床患者都有便秘等症状，这些食物可以帮助排便。受伤2到4周的骨折患者不再那么虚弱，食欲和胃肠功能都有所恢复。这时候可以适当给他们补充营养，比如骨头汤、鱼、蛋、动物肝脏等。同时，他们应该多吃萝卜、西红柿和青椒，它们可以满足骨骼生长的需要，促进伤口愈合。

北京万和颈椎病医院专家提醒，部分危重患者和骨折引起的其他并发症患者不能一概而论，一定要根据病情和医嘱合理安排。骨折5周以上，患者可多吃营养丰富的食物和含有钙、锰、铁等微量元素的食物，如动物肝脏、鸡蛋、青菜、小麦等含铁较多的食物；海鲜、大豆等含锌量较高；谷类和蛋黄含锰较多。

你说的不够清楚！具体是什么病，比如骨质疏松！是在什么情况下发生的！如果是单纯的膝盖裂！有治疗作用。好吧！至于吃什么，就看你的情况了！你这种情况一定要好好休息！不要运动过度！另外，别着凉了！早日康复。如果胼胝未愈，就不要吃含甘草的药物，甚至不要吃牛奶、钙片、猪骨等高钙食物，也不要吃虾、蛋、鱼、肉等高蛋白食物(尤其是孩子更要注意这种饮食)。多吃含有抗坏血酸的新鲜蔬菜和西红柿，饮食以清淡为主。

建议:只是骨折。建议你选择中医治疗。你只需要简单的中药外敷就能快速接骨，成人骨折大概25到30天就能基本治愈。如果骨折后选择西医治疗，一般是石膏固定，然后自己休息恢复。无论选择什么方法固定，固定后都可以自己慢慢恢复。需要很长时间，三个月到半年不等，看你自己恢复的速度。

[摘要]骨折吃什么好？这是很多骨折患者和家属都会关心的问题。俗话说百日伤筋动骨，意思是骨折后需要很长时间才能恢复。这期间要特别注意饮食和调养。下面我来解决骨折吃什么的问题。一天不到三毛钱，涵盖意外身故/残疾和意外医疗，让你轻松抵御风险！大部分骨折虽然没有内脏损伤，但由于外伤或手术，整天休息，运动量减少，打乱了原有的生活模式，可能食欲不佳，在受伤后短时间内更为明显。

骨骼生长需要胶原蛋白、钙、磷和维生素C、D，这些都是成骨元素，所以骨折后需要补充这些物质，尤其是老年人。1.高能量、高蛋白饮食:有助于恢复活力。但要在骨折2周后吃。骨折初期，饮食清淡也是适宜的。2、维生素D:如果骨折后一直在室内休养，得不到阳光，容易缺乏维生素D。

骨折怎么办？你知道吗？骨折不是小事。说到骨折，千万不要大意。一定要安抚伤者的情绪，及时就医。否则等到伤势严重时再进行更好的治疗就来不及了。以下是我整理的骨折相关内容，供大家参考和了解。骨折的治疗:1。急诊处理遇到撕脱性骨折时(受伤部位一般会迅速充血肿胀，疼痛强烈)，此时不要移动受伤部位(多在踝、膝、肘关节)，迅速到医院急诊科、外科、放射科检查治疗。

2.一般要有医疗、器械或针灸，加强附近肌肉群的力量，尤其是小肌肉群。记住是膝盖的肌肉群，不是大腿。当然大腿也要练，但主要是膝盖。建议半蹲不要太深，角度30到45度，半蹲时间不要太长，10分钟以上20分钟以下；如果不行，可以蹲浅一点，但时间最好在10分钟以上。在治疗过程中，可以结合中医治疗，比如服用一些活血化瘀的药物或者做一些自我康复理疗运动。

一般来说，人们在生病或受伤后，不仅会积极进行医疗，还会在饮食中吃一些对身体健康有益的食物，帮助身体康复。比如很多骨折的患者会特别注意饮食。那么骨折吃什么有助于恢复呢？骨折吃什么好？骨折的人适合吃什么食物？1.饮食原则1。早期骨折，第12周；因为患关节还处于瘀血水肿阶段，要多喝水，多吃蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤等。，并在此阶段忌食油腻、燥热、骨头汤、肥鸡等滋补食物，以免瘀血。

在此期间，补充高营养食物以满足愈伤组织的生长需要；如补钙、骨头汤、鸡汤、动物肝脏等。3、骨折晚期，5周以上。这个阶段骨痂已经开始生长，可以继续补充营养食物，正常饮食。2、适宜饮食1、骨折适宜吃高蛋白高钙食物，如排骨、牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类、贝类等。2.多吃水果和蔬菜，如苋菜、番茄、芹菜、柑橘、猕猴桃、核桃、苹果等。，并补充维生素，有利于促进骨原纤维的形成。

骨折后贴石膏是为了起到固定作用，防止骨折线错位。一般来说，骨折需要20天左右才能愈合。但对于粉碎性骨折，应根据实际情况拍X线片或CT，看骨折愈合情况。膏药虽有固定作用，但不宜长期敷用，影响局部血流。平时也需要注意:忌吃公鸡，

注意饮食调节就好。骨折患者在最初几天可能会伴有轻微的全身症状，但其余时间大多没有全身症状，与普通健康人的日常饮食相似，可以选择多种营养饮食。注意使食物易于消化吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣之品(辣椒、生洋葱、芥末、胡椒)。当全身症状明显时，应在正常饮食和半流质饮食之间给予所谓的软餐。供应的食物必须含有较少的渣滓，并易于咀嚼和消化。煮的时候一定要剁碎煮到软，不适合煎、炸。

为了更快更好地促进骨折愈合，骨折患者还应根据骨折愈合的早、中、晚期以及病情的发展给予不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂形成。早期(12周):伤部瘀血肿胀，经络不通，气血不通。现阶段治疗以活血化瘀为主。中医认为“瘀血不散，骨不生”，“瘀血生新骨”。可见，消肿和活血是骨折愈合的最重要因素。

骨折后的注意事项骨折和外伤后，人体的消耗增加。这个时候营养的摄入一定要大于消耗，疾病才会有痊愈的可能。所以要保证食物总量，食物要符合患者的胃口，讲究色、香、味，胃口不好的患者要少量多吃。创伤后机体会发生一系列的内分泌和代谢变化。合理及时的营养补充可以减少感染和并发症的发生，有利于伤口的快速愈合和康复。骨折初期饮食宜清淡，汤和营养丰富，少油腻和油炸食物，口味不宜过辣。

因为酒精与许多物质相互作用，可能会影响疗效或产生不良反应。少喝茶，茶中单宁含量高，可影响钙、铁、蛋白质的吸收；醋和菠菜要少吃，因为它们会使血液酸化，导致骨骼脱钙，蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质是人体所需的五种营养素。要特别注意增加蛋白质的摄入，蛋白质含量高的食物有瘦肉、蛋类和乳制品。多吃蔬菜和水果，不仅可以提供维生素和矿物质，还可以因纤维含量高而增加肠道蠕动，防止卧床休息时容易出现的便秘，如芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜。