研究证明,在怀孕及婴幼儿期,如果能补充足够的DHA,可促进宝宝的大脑发育,使宝宝更聪明。而那么,孕妇什么时候吃DHA最好呢?从孕期到哺乳期胎儿的DHA完全来自妈妈,到哺乳期妈妈

研究证明,在怀孕及婴幼儿期,如果能补充足够的DHA,可促进宝宝的大脑发育,使宝宝更聪明。而那么,孕妇什么时候吃DHA最好呢?从孕期到哺乳期胎儿的DHA完全来自妈妈,到哺乳期妈妈体内的DHA已经将至38%，一个人吃两个人用,什么时候吃就非常重要，胎儿中枢神经发育从孕3周开始，一般来说,在孕中晚期服用DHA最好,因为这一时间宝宝对DHA需求量大,尤其是在孕中期,对于胎儿的听觉视觉等感官神经的多方面的刺激。

关于DHA的补充存在以下困惑。一般来说,在孕妇六个月的时候就要开始药物补充DHA,DHA作为一种重要的营养元素,它对宝宝大脑的发育具有重要的作用。同时它也能促进眼部的生长和发育。一般来说孕妇在第3个月就要开始补充dha,补充DHA,能促进胎儿大脑发育,对胎儿的生长发育有好处的。怀孕期间要多休息,合理膳食均衡营养,不要挑食。

很荣幸能回答这个问题。补充DHA,说实话就是为了不让孩子输在起跑线上。DHA是“脑黄金”,这个太多人说了,它又是大脑和视网膜的重要构成成分。我在怀孕的时候,就查过很多文献,有些文献指出,DHA对胎儿视觉、大脑脑活动都有极大的影响,表现为胎儿出生后反应快、眼睛又黑又亮,不容易患弱视和近视。孕妇在怀孕到一定阶段的时候需要补充一些dha,这能帮助宝宝的脑部发育的完善,避免引起一些脑部发育不良的疾病。

选择市面上出售的产品,有质量保证的即可。dha对胎儿的大脑发育有重要的作用，是非常重要的一种元素,及时有效的补充对孕妇及胎儿有非常重要的作用,大多数的孕妇在四五个月的时候开始服用。怀孕以后就可以服用dha,孕期适当的服用一些dha有助于宝宝大脑的发育,而且对宝宝眼睛发育也会有好处,一般在怀孕初期就可以服用。