啥水果都可吃，吃2两适可。因为水果含人体各种营养，没必要害怕糖高水果，可比高油吸烟喝酒强多了，所以说没有不可以吃的水果，主要控制量而已，吃水果还有个功能，那就是你

啥水果都可吃，吃2两适可。因为水果含人体各种营养，没必要害怕糖高水果，可比高油吸烟喝酒强多了，所以说没有不可以吃的水果，主要控制量而已，吃水果还有个功能，那就是你肯定愉悦，不信试试，吃的时侯心情肯定是妙不可言，这样心情美丽了，人也强壮了，岁数也可长寿了！大家悦着。

手术分为很多种，狭义上有大手术和小手术之分，狭义上，有神经科手术，呼吸科手术，骨科手术等等。不管什么手术，作为患者，最关心的问题就是术后吃什么东西对身体恢复好？下面详解手术后吃什么水果好1、一般来说，手术后不要吃凉性的水果，防止身体过寒导致体虚。凉性的水果有：西瓜、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹2、术后建议每天吃12个苹果，俗话说：“一天一苹果，医生远离我”。

苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。3、香蕉：香蕉是具有能让人开心的特殊功效的水果，营养高、热量低，是相当好的营养食品。它含有蛋白质，糖，淀粉，果胶，各种维生素，还含有钙、磷、铁等矿物质。香蕉有润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化和滋补的作用。

动完手术后，病人身体虚弱，因此在饮食上还要多加小心，下面我为大家推荐几种手术后吃的水果，欢迎大家阅读。手术后吃什么水果好手术后常吃苹果在众多的水果中，苹果酸甜可口，营养价值和食疗价值都很高，被人称为“大夫第一药”、“全方位的健康水果”或“全科医生”。苹果主要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙、磷、镁等矿物质，膳食纤维等。

苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。手术后常吃香蕉香蕉：香蕉营养高、热量低，是相当好的营养食品，它含有蛋白质，糖，淀粉，果胶，各种维生素，还含有钙、磷、铁等矿物质。香蕉有润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化和滋补的作用，香蕉富含维生素A，可以有效维护皮肤毛发的健康，对防治手足皮肤皲裂十分有效，还能令皮肤光润细滑。最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉，它含有泛酸等成分，是人体的开心激素，能减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。