昆仑雪菊的颜色实在是太美了！每天冲泡雪菊来喝，只需取1015朵即可起到清肝明目、润肺止咳、通便健胃、活血养颜的功效。对于睡眠不佳的人来说，睡前喝一杯雪菊茶可以缓解失

昆仑雪菊的颜色实在是太美了！每天冲泡雪菊来喝，只需取1015朵即可起到清肝明目、润肺止咳、通便健胃、活血养颜的功效。对于睡眠不佳的人来说，睡前喝一杯雪菊茶可以缓解失眠的困扰，雪菊的色泽令人心醉神迷，喝了它可以让你心平气和、安然入眠，雪菊茶不仅可以治病，更是一种无病保健的佳品。

答案是肯定的。用玻璃杯冲泡昆仑雪菊和其他泡茶方法一样，第一次需要用少许开水冲洗，然后倒掉冲洗的灰尘，从第二泡开始饮用，因为雪菊是自然采摘晒干的，难免会有一点灰尘。另外，开水冲泡雪菊极好，速度快，几秒钟就能倒掉，不用像其他菊花或茶叶等几分钟。常饮雪菊茶具有神奇的降压降脂作用，具有清肝明目、养肝滋阴、美容养颜、润肠通便的良好特性。

1金银花和菊花可以一起泡水吗？是的，我们可以。金银花性寒，味甘，有清热解毒、凉风热的功效。常用于痈、肿、疖、咽喉阻塞、风热感冒等症，而菊花性微寒，味甘、苦，能疏风清热、平肝明目，主治风热感冒、目赤肿痛、视物模糊等症。2金银花和菊花如何泡水喝金银花菊花茶原料金银花和菊花。做法1。金银花、菊花洗净，沥干水分；2.将所有材料放入杯中，加入300毫升开水；3.盖上盖子冲泡5分钟，即可食用。

做法1。准备雪菊和干山楂片；2.将雪菊和山楂片放入杯中，倒入开水中；3.盖上盖子，泡5分钟左右，功效:活血化瘀，降压降脂。雪菊枸杞茶原料雪菊，枸杞，做法1。洗净雪菊和枸杞放入茶壶中；2.倒入适量开水，盖好杯子；3.泡5-8分钟，就可以喝了，功效:滋补肝肾，清肝明目。雪菊枣茶原料雪菊，枣，做法1、红枣洗净，去核切片；2.将雪菊和红枣放入茶杯中，用开水冲泡；3.盖上盖子炖几分钟。